Focus T25: 2. in 3. dan

Čas je za poročilo včerajšnjega in današnjega dne. Vidim, da bom tako kot večina nekatere vaje in videoposnetke oboževala, druge pa preklela :D

 

Vir: http://www.sharpefit.com/focus-t25-speed-1-0-day-2/ & http://www.sharpefit.com/focus-t25-total-body-day-3-review/

Focus T25: Zakaj sem se za to vadbo odločila in kako je potekal prvi dan

Že veliko časa razmišljam o tem, da bi čez jesen ali zimo šla skozi program telovadb, ki so zadnje čase precej popularni. Ker se dnevi vedno bolj krajšajo, prave volje za tek nekako ne najdem, čeprav mi je tek precej pri srcu, sem se odločila, da to željo končno uresničim. K tej odločitvi je pripomogel tudi včerajšnji obisk sosedov, ki imajo precej ogledal in stekel, kjer se vidi postava. Podoba v njih me je kar malo zmrazila. Ne bom rekla, da sem debela in imam viška 10kg+, a če bi prišla na kg, ki sem jih imela še dve leti nazaj, bi bila super zadovoljna :) ciljna teža je 55kg oziroma obsegi, ki sem jih imela pri tistih kg. Cilj je izoblikovana postava, dobra kondicijska pripravljenost in ne samo manj kg. Visoka sem 165 cm.

 

 Vir: https://www.youtube.com/watch?v=rfi80Wf29_M

Že nekaj časa je na voljo vadba T25 in najbolj všeč mi je, da traja le 25 minut dnevno, kar ni veliko in verjamem, da si bom lahko vsaj v večini primerov vzela čas zanjo. Začela sem kar danes, na soboto. 

Manikura #4: Essie - Bahama Mama

Končno je prišel na vrsto moj prvi Essie lak nad katerim sem precej navdušena :) gre za pravo jesensko barvo v vinskih odtenkih in kot nalašč za čas okoli trgatve in predelave grozdja. Lak mi je precej všeč, stekleničke lakov so ene izmed lepših in verjamem, da se bo v prihodnosti znašel še kakšen na moji polički :)

 

Po treh dneh nošenja :)

Nove pridobitve #2: Kozmetika, avgust 2015

Tukaj so moje nove pridobitve, ki sem jih kupila v mesecu avgustu. Večino od njih sem preizkusila, nekatere so postale že stalnice v osebni negi, druge še čakajo na priložnost, da me resnično prepričajo :)

Izpolnitev svojih želja #2: Večja organiziranost in produktivnost čez dan

Kar nekaj časa sem razmišljala, katero bi bilo naslednje področje, ki bi ga želela spremenit in mi bo obenem prineslo tudi veliko spremembo v življenju. Ob gledanju youtube videoposnetka Working from home / Tips for staying organized & motivated youtubovke Ingrid Nilsen - posnetek spodaj mi je bilo takoj jasno :)

Že precej časa se sprašujem, kako uspe predvsem ženskam uskladiti službo, družino in to, da obenem še dobro izgledajo, imajo urejeno svoje bivališče in se občasno še rekreirajo. Sama sem samska, brez svoje družine, s službo, a mi nikakor ne uspe vsega uskladiti, kar si želim, zato se mi seznam "Kaj želim narediti, se naučiti?" samo daljša in daljša. Na njem so različne stvari od redne rekreacija, skrbi za kozmetična opravila, prenove sobe, generalka hiše in urediti okolice (s pomočjo staršev), urediti vse pesmi in filme na disku, pospraviti stare revije, naučiti ličiti, diploma, učenje novih jezikov, spremljanje blogov, forumov, gledanje najljubših serij, preizkušanje novih receptov,.. in tako naprej in naprej...  :) na splošno rečeno precej želja in ciljev na različnih področjih, ki me zanimajo. Ko sem uresničila željo, da začnem končno pisat svoj blog, sem si zaželala vsaj 1x tedenske objave, sedaj mi pa še to včasih ne uspe, čeprav idej imam kar precej. Čas je, da temu naredim konca. Želim povečati svojo produktivnost skozi cel dan in postati bolj organizirana!

Manikura #3: Catrice - (S)wimbledon

Catrice (S)wimbledon lak sem videla že večkrat na blogih in kljub temu, da nisem imela še laka v mint barvi, sem precej časa odlašala z nakupom. Kupila sem ga šele pred kratkim in seveda sem ga morala hitro preizkusiti. Dobavljiv je v redni prodaji in za 10ml boste odštele 2,59€. Na steklenički je zapisano, da se priporoča uporaba podlaka. Najbrž zaradi tega, ker so zeleni in modri laki precej problematični glede obarvanja nohtov. Kljub podlaku sem bila v skrbeh, da bom imela obarvane nohte, saj je precej obstojen, a na srečo se to ni zgodilo :) Lak je zeleno turkizne barve z mikro srebrnimi bleščicami, ki so na nohtu minimalno vidni. Tudi na sončni svetlobi ne izstopajo.  

Poročilo #1: Obisk kozmetičarke - brazilska depilacija

Čas je za poročilo, kako je bilo prvič na obisku pri kozmetičarki. Preživela sem, kar se sliši sicer malo klišejsko in pretiravanje, a ni tako. Zavedala sem se, da bo boleče, a vendar sem mislila, da ne bo tako, sploh na nekaterih predelih je bilo grozno. Priznam, vmes sem potiho preklinjala kaj je tega meni treba pa čeprav to ni moja navada. Ne čudim se, ko nekatere govorijo, da bi šle raje še enkrat rodit kot na brazilsko depilacijo. Nisem še rodila, a mislim, da vem kaj so mislile s tem :)

Vir: https://www.youtube.com/watch?v=4cvfU3mofYc